Zdravje gradimo s strokovnostjo in vztrajnostjo
Smo ekipa kineziologov, fizioterapevtov in prehranskih svetovalcev, ki ljudem pomagamo, da se gibljejo brez bolečin in z veseljem.
Od majhne vadbene skupine do cele ekipe
famoquix se je začel z eno majhno skupino rekreativcev, ki so si želeli vadbe brez pritiska in z jasnim znanjem v ozadju. Danes z ljudmi po vsej Sloveniji delamo na gibljivosti, moči in zdravih navadah.
Verjamemo, da dobra vadba ni težka le zaradi teže, ampak zato, ker je pametno zasnovana. Zato vsak program začnemo z razumevanjem vašega telesa, šele nato izberemo vaje.
Kaj nas vodi pri vsakem treningu
Znanje, ki temelji na dokazih
Programe gradimo na preverjenih metodah in jih redno posodabljamo glede na sodobne raziskave.
Varnost na prvem mestu
Vsak program se začne z analizo in poteka pod nadzorom strokovnjakov, ki poznajo vaše omejitve.
Oseben pristop
Nismo tovarna treningov. Poznamo vaše ime, cilje in dnevni ritem ter se jim prilagodimo.
Gibanje naj bo del vsakdana, ne kazen
Naše poslanstvo je, da ljudem vrnemo zaupanje v lastno telo. Ne obljubljamo čudežev čez noč, obljubljamo jasen načrt, podporo in rezultate, ki jih lahko izmerite.
Spoznajte strokovnjake
Vsak v ekipi ima licenco in leta izkušenj z delom z ljudmi vseh starosti.

Maja Kovač
Vodja programa, kineziologinja

Luka Novak
Osebni trener

Ana Horvat
Prehranska svetovalka

Matej Zupan
Fizioterapevt

Nina Kralj
Inštruktorica skupinske vadbe

Gregor Potočnik
Trener zdravja v podjetju